Via dit programma π‘ leer je je eigen emoties herkennen β€οΈ, effectief communiceren π£οΈ, de emoties van je partner begrijpen π en empathie en gevoeligheid ontwikkelen π€. Je maakt kennis met methoden om conflicten in partnerschappen ποΈ op te lossen en leert hoe je je emotionele en mentale gezondheid kunt behouden door middel van zelfreflectie π€, stressmanagement π, ontspanning π§, het behouden van een gezond levensevenwicht βοΈ en het vergroten van het gevoel van eigenwaarde πͺ. In het derde deel van de cursus kun je relaties en gezinswelzijn verbeteren, leren over de rol in het ouderschap π¨βπ©βπ§βπ¦, gezinsproblemen voorkomen π‘, samen de toekomst plannen π±, en communiceren bij moeilijke situaties keer π€. Deze cursus geeft je essentiΓ«le kennis en vaardigheden die nodig zijn voor het ontwikkelen van sterke, gezonde en harmonieuze relaties β€οΈπͺ. Vergeet niet de link met anderen te delen om de ontwikkeling van een gezonde samenleving te bevorderen π!
top of page
π Diensten voor geestelijke gezondheidszorg voor mannen
bottom of page